Tasarım, Kodlama, Premium Accounts

Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Tasarım, Kodlama, Premium Accounts

Tasarım, Kodlama, Premium Accounts


    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli)

    LucKy
    LucKy
    LucKy
    Yeni Kullanıcı
    Yeni Kullanıcı


    Aktiflik :
    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) Left_bar_bleue10 / 99910 / 999Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) Right_bar_bleue
    Mesaj Sayısı : 34
    Uzmanlık : Null
    Kayıt tarihi : 21/05/10
    • Post n°1

    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) Empty Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli)

    Mesaj tarafından LucKy Cuma Mayıs 21, 2010 3:02 am

    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) ENSE-EK

    CHIN-UP (FRONT)
    Hareketin etki ettiği gruplar BURDAN

    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) NE-EK

    CHIN-UP (CLOSE)
    Hareketi etki ettiği gruplar BURADAN

    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) DAR-EK

    ONE-ARM DUMBBELL ROWS
    Hareketin etki ettiği gruplar BURADAN


    Evde sırt (Kanat) çalışma proğramı (Yapılış şekli) ROW-EK



    Evde dumbell ile çalışma (Göğüs,kol,Omuz, Arka kol)BURDAN

    Evde bacak Çalışma BURDAN
    • Sayfa başına dön

      Similar topics

      -

      Forum Saati Paz Mayıs 19, 2024 5:55 pm